kalajoki-ploki: SU 30.01.2022 Isoäiti ja isoisä

Kuvassa isoäitini Kustaava Emelina (Liinu) s.Kukko s.2.8.1873 Kalajoella ja kuoli 16.9.1949 Rautiossa ja Matti Erkinpoika Aho s.10.8.1859 Kälviällä , kuoli 20.10.1938. Heidät vihittiin 3.8.1890. Mattia vaivasi verisuonten kalkkeutuminen ja hän puhui siitä sukuvikana. Hän oli syvästi uskonnollinen. Heillä oli 12 lasta. Isäni Martti Jalmari oli lapsista rakkain. Isäni sairasti pienenä espanjantaudin ja häneltä lähti tukka. . Setäni Frans kuoli aivoverenvuotoon. Hänellä oli korkea verenpaine. Tätini Hilma kuoli verensyöksyyn. Matti Aho on Sursillin sukua

Sursillin suku

https://fi.wikipedia.org/wiki/Sursillin_suku

esimerkkinä Sursillin suvun sukutauluja

http://www.jkerkkonen.com/suku/sursill.htm

Sukuselvitystäni on tehnyt serkkuni rovasti Mikko Himanka ja se ulottuu 1500-luvulle asti. Minä olen täydentänyt siihen puuttuvia uudempia tietoja. Sukusevitykseni on vielä kesken ja sen loppuun saattaminen odottaa aikoja parempia.

Heräsin 6 aikaan aamulla. Punnitsin painoni. Vaaka näytti lukua 107.0 kg. Eilen tein yi 2 tunnin kuntosalitreenin ja uskoin sen vaikuttavan painooni, mutta toisin kävi. Mittasin verensokerin. Tulos oli 5.4. Tulos on hyvä. Tein normaalit aamutoimet ja valmistin ja söin tukevan ja terveellisen aamupalan. Mittasin verenpaineeni.

Terapeuttinen meditaatio - Tunteen muuttaminen positiiviseksi

https://www.youtube.com/watch?v=C7Lsg-FRs7I&t=893s

138/80 pulssi 57

139/83 pulssi 59

127/75 pulssi 57

129/79 pulssi 56

129/78 pulssi 57

keskiarvot 132.4/79 pulssi 57

Verenpaine on hyvä ja pulssin aleneminen johtuu kuntosalitreenistä. Hyvään suuntaan ollaan menossa. Otin D-vitamiinin. Otin aamulääkkeeni – diabeteslääke, verenpainelääke, nesteenpoistolääke.

Katsoin mitä youtube tarjoaa minulle.

Miten ehkäistä osteoporoosia?

https://www.youtube.com/watch?v=tHgGi_MtlQw

Minkälainen liikunta vahvistaa luustoa?

https://www.youtube.com/watch?v=FDP203V3pFI

Alaselkä jumissa?

https://www.youtube.com/watch?v=-Cl74oV7rmc

Varvas iso varvas! - dementia - huono muisti - Mu Yuchun

https://www.youtube.com/watch?v=khmFxLEl9D0

Aava luomien määrä

https://www.youtube.com/watch?v=mjfscqmZZmg

Katsoin facebookin annin. Katsoin Keskipohjanmaan, Iltalehden, Iltasanomien, Helsingin Sanomien ja Ylen uutisannin.

Hymypoika ja hymytyttö saavat rinnalleen uuden patsaan – tässä on ”hymyhenkilö”

https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/25bbaaf5-b420-4aa8-ae20-806fd278972b

Erkin kommentti: Valitettavasti minä en ymmärrä tällaista touhua. Minulle poika on poika ja tyttö on tyttö,

Pankkilegenda Ahti Hirvonen on kuollut

https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000008575420.html

Erkin kommentti: Ne, jotka tuntevat pankkikriisin historiaa, niin osaavat asettaa pankkilegenda Ahti Hirvosen OIKEAAN arvoonsa.

SSP-sopimus

https://www.youtube.com/watch?v=ZUXRy7336rY&t=127s

Valtiopetos on tosiasia

http://valtuustoaloite.blogspot.com/

Voiko poliisiin vielä luottaa?

https://www.hs.fi/sunnuntai/art-2000008554540.html

Erkin kommentti: Ei voi. Poliisitoiminnot on täysin rikollisten käsissä.

LA 01.08.2020 Perusteet sille, että olen oikeassa ja että on syytä epäillä, että Suomen valtion viranomaiset toimivat rikollisesti

http://kalajokinen.blogspot.com/2020/08/la-01082020-perusteet-sille-etta-olen.html

TI 11.01.2022 Milloin oikeus toteutuu? Milloin kidutus loppuu? Milloin todelliset syylliset joutuvat vastuuseen?

http://kalajokinen.blogspot.com/2022/01/ti-11012022-milloin-oikeus-toteutuu.html

TI 15.12.2020 poliisi, tutkija Pekka Niskakangas, poliisi tutkinnanjohtaja Hannu Mensonen, poliisi tutkinnanjohtaja Tiina Sarparanta

http://kalajokinen.blogspot.com/2020/12/ti-15122020-poliisi-tutkija-pekka.html

SU 16.01.2022 Vastustan esittämäänne laskua – kysymys on kidutusrikoksesta ja lestadiolaisesta rikollisuudesta

http://kalajokinen.blogspot.com/2022/01/su-16012022-vastustan-esittamaanne.html

SU 24.10.2021 Suomi oikeusvaltiona – karu totuus julki

http://kalajokinen.blogspot.com/2021/10/su-24102021-suomi-oikeusvaltiona-karu.html

Kello 10.45 söin välipalaksi klementiinin.

Kabulista evakuoitiin elokuussa Suomeen 414 ihmistä – evakuointitiimin johtaja kertoo, mitä heille tapahtui ja keitä jäi jälkeen

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/kabulista-evakuoitiin-elokuussa-suomeen-414-ihmista-evakuointitiimin-johtaja-kertoo-mita-heille-tapahtui-ja-keita-jai-jalkeen/8342282#gs.nijp1v

Tunnustuksen jälkeen

https://yle.fi/uutiset/3-12285776

Erkin kommentti: Lähetin palautetta Yle:lle.

Kello 13.00 söin lounaaksi nakkiperunoita, ruokajuoana maito ja ruisleipää juustolla.

Kävin kävelylenkillä. Insuliinipistos kello 15.05.

Suomen ”EU-miniä”

https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/puheenaiheet/kolumni/artikkeli-1.1752520

Keskustasta väläytetään taas hallituksesta lähtöä – Sdp:stä heti reaktio ulostuloon: ”Se ei ole rakentavaa”

https://www.is.fi/politiikka/art-2000008576373.html

Erkin kommentti: Nyt keskustalla on oikea aika lähteä hallituksesta voitollisten aluevaalien jälkeen. Keskusta ei kuulu vasemmistoon eikä missään nimessä saa toimia vasemmistohallituksen aisankannattajana.

Söin välipalaksi avokadon kello 15.50. Söin näkkileivän ja lasillisen maitoa. Kello 16.00 kuntopyöräilin 10 minuuttia.

Näin ensimmäisiä euroja jonotettiin Helsingissä 20 vuotta sitten!

https://www.youtube.com/watch?v=LD5zPOGbEMI

Kello 16.35 kuntopyöräilin 10 minuuttia.

64. Jussi Kurikkalan muistohiihdot

https://www.kalajoenjunkkarit.fi/api/documents/download/21823

Kello 18.30 mittasin veren sokerin. Tulos oli 6.5.

Is Germany blocking Ukraine from defending itself against Russia? | DW News

https://www.youtube.com/watch?v=0X3pKVOFqZc

Russia bars certain EU officials from entry as tensions rise along Ukrainian border

https://www.youtube.com/watch?v=jrDNJuMTcYQ

What a Russian assault on Ukraine would look like